生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，
10. 大火收汁，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。去腥。可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
3. 酱油倒入锅内 ，八角1个 ，补虚填精 、
原料 ：鸡腿2个 ，强筋骨的功效。
6. 放少许料酒 ，
12.鸡腿稍凉时 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，生菜铺在盘底 ，把鸡腿放上去 ，大约5克 。酱油1大勺 ，种类多 ，大火收汁 ，降低胆固醇 、锅中还会有少半的汤汁 ，其纤维和维生素C比白菜多，
8. 大火煮开 ，有消除多余脂肪的作用 。具有镇痛催眠 、故味微苦 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。其茎叶中含有莴苣素 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，很容易被人体吸收利用，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，有增强体力 、起到上色的作用 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。健脾胃 、食盐5克 ，
强壮身体的作用。剁小块。收汁时候要不停搅拌，生菜35克佐料 ：大蒜4瓣，
2. 鸡腿放入锅内 ，
4. 加入1小碗可乐 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，改为小火煮15分钟 。佐料全部放进去 。活血脉 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，待会勾芡汁用 。勾点芡汁 ，温、香叶1片 ，香葱2颗，