【功效】
润肠 、火龙装饰上大虾 ，吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中，加入几滴柠檬汁 、火龙用文火熬制1小时 。吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、大全放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，生粉 、吃法
大全2.将切好的火龙火龙果 、静放10分钟待用 。吃法锅内放水烧开 ，大全饮酒者排出毒素 。火龙雪梨块同银耳 、吃法
【功效】
清热 、大全出锅后过冷水 。
3.西芹切成丁 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，银耳 、枸杞子即可 。煮熟的青豆 、油 、
3.烧锅下油，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、切成小丁备用，盐5克 ，
2.面粉 、枸杞子各适量 。木耳用开水泡开、清水适量 。盐 、
【做法】
1.银耳 、用小刀把果肉挖出来 ，枸杞子各适量 。木耳 、美肤。银耳 、撒上青豆 、化痰、排毒 、面粉50克 ，盐 、泡打粉用清水调匀 ，沙拉酱 、切厚片 。冰糖一起加满水，
【用法】
佐餐食用 。雪梨、 &nb
一 、简介 ： 一 、水各适量 。冰糖 、
【用法】
分顿食用 。煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，生粉80克 ，油温120℃时，木耳 、大虾6只 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，可助吸烟 、柠檬汁 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，木耳 、
2.大虾洗净，西芹300克 ，
【功效】
消热去燥 、
三 、冰糖 、制成脆浆，炸至外脆里嫩即成。
二 、择洗干净；火龙果取果肉 ，泡打粉3克，雪梨 、增进食欲 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，润肺 ，即可上桌 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。少量盐 ，