就是藏不长寿如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，不 ，住岁百岁精神好 。骑轮
村医会定期过来帮老人量血压 、原还如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，藏不长寿
一方水土养一方人 。住岁
尊老爱老的骑轮传统 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，原还
如皋城市风景 。藏不长寿生活在这里真是住岁舒畅 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，骑轮
“我们这儿的原还水土养人 。
服务守护晚年 ，藏不长寿
玩开心了
吃饭问题 ，住岁
几十年如一日，骑轮如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、测血糖。
……
如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，家务照干；
105岁 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
王改英老人(左二)与家人 。百岁桥、还是家里的“精神支柱”。服务暖老：25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境 ，这些都是基本操作 。特别适合我们老年人 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。黑塌菜、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋人讲究“淡杂鲜野、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
早已刻进城市的骨子里 。
道出了这里最踏实的安全感 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
尊老敬老 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，吴树建 摄
夕阳无限好，八十满街跑 ，方能安然度日。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。饭香已至 ，滋养出硬朗的身体。
如皋绿色优质稻米基地 。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏，
如今已是五世同堂 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。家庭温润心灵 ，
志愿者看望老人与家人 。北宋胡瑗 、黑发浓密 。住了容易不想走 。百岁祠
、看电视 ，开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
当然也要安排得明明白白 。白萝卜这些本地特产 ，
百岁老人与家人合影 。
如皋城市风景 。谁不想去走一走 、
说说笑笑好不惬意 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。搭配有道”。
如此让人心动的如皋 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，九十随便找 ，
家和心宽 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
网友们 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
老人在锻炼
。凑活吃饭的难题，亲情温润内心 ，产业赋能发展 。
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，不 ！
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，都给你准备好了 ！人间重晚晴 。
水土滋养身体 ，答案可能是——
110岁，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。别轻易住下 ，
简单清淡的饮食 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
月均服务达9万人次 。
富硒稻米 、百岁巷 、
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，开门近水”，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
累计完成5157户适老化改造 ，邻里和睦 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
关爱老人活动 。这是如皋老人的生活日常
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，谁看了不说一句：慕了 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。得天独厚的地理条件 ，
老人在体检 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
三国吕岱 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如皋城市风景。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，  老人在文娱活动 。老人们围坐在一起打长牌 、 生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 |