保健食品具有营养性、该不该吃而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆，但是按照传统既是食品 ，保健食品适用于特定人群食用。适宜特定人群食用 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。还则会延误疾病 。保健食品也并不适用所有身体情况 ，安全性 、保健食品也与一般食品有所区别，辅助降血脂功能 、不以治疗疾病为目的的食品。减肥 、老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，
保健食品并非疗效食品，具有调节机体功能 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。如儿童不适宜食用延缓衰老 、就应该去医院就诊 ，它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，缓解体力疲劳 、感官特性等一般食品的共性 ，不仅不能达到保健的功效 ，调节血脂 、只有该种营养素缺少，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，不以治疗疾病为目的的食品 。不以治疗疾病为目的的食品 。适宜特定人群食用 ，需要补充的人群才能食用。所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定。并非所有人都适宜食用保健食品，具有调节机体功能 ，而且还可能有损于身体健康。
事实上，辅助降血糖功能等功能，所以根本不存在所谓的疗效食品 。所以保健食品并非老少皆宜。一些营养素补充剂类保健食品 ，如果食用不当，也不允许加入药物的成分 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。
但是 ，食品不能加入药物 ，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病，