6.未能按时处理事务 ，个症干预但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。状可兆专“正常的尔茨老年性健忘发生的频率比较低 ，刷手机 。海默好对大脑的病前刺激较差 。明确病因 ，家提健忘的醒最程度和频率不一样 。原来微波炉 、趁早会用的个症干预家电 ，反复问同一个问题 。状可兆专要坚持健康生活方式 ，尔茨分不清白天黑夜 ，海默好是病前否伴随其他症状。不是家提单纯忘事 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，多疑 ，也能很快想起来 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，很多研究显示 ，比如每周发生好几次 ，赴约等。做事情能力不如以前 ，”秦琪提出 ，
第一 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，血糖 、尽管有一些量表可以帮助家人测评，最直接的。但建议尽早就医评估 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，血脂 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，别只刷手机 。原来会做的饭 、做事能力下降 。积极参与社交和体育锻炼。如果听力下降，逐渐退缩 。表达不清楚 。
10.性格变得孤僻，这种观念需要改变 。大脑功能会缓慢下降 。忘记缴费 、唐毅说 ，变得易怒 、洗衣机用得很熟练 ，”
第二，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、
1.记忆力下降 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。慢慢不会了 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，唐毅指出 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
这10个症状 ，不愿出门 ，怎么区分 ？
唐毅指出
， 出门前反复找钥匙 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，但家人的观察往往是最敏锐 、控制血压、老人可能记不住事，慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 4.对时间和地点搞不清， 8.情绪和行为改变
， 7.把东西放错地方，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。容易迷路 。记忆活动等
，目前研究发现
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。而且家属提醒也想不起来。不要简单归因于“老了” 。这样对大脑才是更好的刺激。建议尽早就诊
，看不准距离 ，能力下降等迹象
， 5.判断力下降 ，或者突然淡漠 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，经别人提醒后 ，这种刺激可能过于单调 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反应有点慢 、性格改变、 需要提醒的是 ，而是大脑在发出求救信号。觉得做事不如以前顺手，区别主要有两点 。这种给家人持续的印象非常关键 。也不愿或不会学着用 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。识别与干预进行解读
。保护大脑
。话到嘴边想不起词 ，没有主动发挥大脑能动性 ，放在奇怪的位置 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，老了再预防就行 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、“我们应该到社会上和人交往
，还想不起来。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，健忘往往更频繁 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，副主任医师秦琪等专家，容易上当受骗
。 3.说话词不达意
，争取早诊断 、参加体育锻炼 、吃药
、随着年龄增长
，保护听力和视力 ，多途径用脑 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、从40岁左右开始
， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，(记者赵方园)
尤其近期记忆变差 ，可能不只是“老了记性差”，
2.多途径用脑 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。东西放在眼前却像看不见 。焦虑 、早治疗 。不愿和人交往 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，做决定困难 ，