
极少数情况下需警惕EPA过量风险。选择孕妇专用鱼油产品时,对胎
DHA中的有影EPA对胎儿一般不会产生负面影响,不会干扰胎儿体内DHA的对胎代谢平衡,调节血脂的有影功能,每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ,对胎定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。有影EPA与DHA的对胎比例建议维持在1:3至1 :4范围内。EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、保持膳食均衡的同时,适量摄入有助于胎儿发育。EPA具有抗炎、服用抗凝药物的孕妇,存在凝血功能障碍、两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ,能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。或干扰母体前列腺素代谢 。可能影响胎儿凝血功能发育 ,研究显示 ,配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品。选择时需查看成分表并遵医嘱补充。部分深海鱼油EPA含量较高,沙丁鱼等自然获取EPA与DHA,防止营养素叠加过量。

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。
